Công thức sữa đậu nành táo xanh đầy dinh dưỡng và tươi mát

Sữa đậu nành là một thức uống vô cùng tốt và bổ dưỡng cho sức khỏe và được rất nhiều gia đình ưa chuộng sử dụng, đặc biệt là trong mùa hè, thức uống này còn giúp chúng ta giải khát và hạ nhiệt. Sữa đậu nành được kết hợp với khá nhiều nguyên liệu khác để tạo nên hương vị hấp dẫn hơn, các bạn đã bao giờ thử kết hợp sữa đậu nành với táo chưa, đảm bảo sẽ cho ra thành phẩm với hương vị vô cùng tuyệt vời đấy ạ. Hôm nay Lam kem 365 sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa đậu nành táo xanh thơm mát bổ dưỡng nhé.

Công thức sữa đậu nành táo xanh đầy dinh dưỡng và tươi mát

Sữa đậu nành là một thức uống vô cùng tốt và bổ dưỡng cho sức khỏe

Nguyên liệu

+ Đậu tương

+ Táo

+ Đường cát

Cách làm sữa đậu nành táo xanh

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đậu tương bạn rửa qua rồi ngâm nước trong 8 tiếng nhé.

Táo bạn rửa sạch rồi ngâm nước muội 10 phút. Sau đó cắt miếng vừa, không cần gọt vỏ bạn nhé.

Bước 2: Đậu tương sau khi ngâm xong bạn vớt ra rồi cho vào máy làm sữa đậu nành. Bạn đổ cả táo vào rồi cho thêm nước.

Công thức sữa đậu nành táo xanh đầy dinh dưỡng và tươi mát

Bạn bật máy và tiến hành xay đậu với táo tới khi hỗn hợp nhuyễn thì ắt máy. Nếu không có máy xlamf sữa đậu nành bạn có thể dùng máy xay sinh tố để thay thế. Xay xong bạn lọc bỏ bã sữa và cho hỗn hợp vào nồi rồi đun tới khi sữa sôi chín. Bạn chú ý khuấy đều để sữa không bị cháy nhé.

Công thức sữa đậu nành táo xanh đầy dinh dưỡng và tươi mát

Bước 3: Bạn đổ hỗn hợp qua rây để lọc bỏ bã và lấy phần sữa, rồi lại cho sữa được lọc vào nồi đun sôi sau đó hạ nhỏ lửa và thêm đường theo khẩu vị của bạn nhé.

Công thức sữa đậu nành táo xanh đầy dinh dưỡng và tươi mát

Bạn có thể bảo quản sữa trong ngăn mát để thưởng thức dần nha.

Công thức sữa đậu nành táo xanh đầy dinh dưỡng và tươi mát

Vào những ngày hè nóng nực còn gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức một ly sữa đậu nành táo mát lạnh chứ ạ. Lam kem 365 chúc các bạn thành công nha.

Trả lời

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.