Cách làm sữa lắc socola vô cùng đơn giản mà tràn đầy dinh dưỡng
Sữa lắc luôn là một thức uống hấp dẫn và được ưa chuộng bởi vị ngọt ngào và giá trị dinh dưỡng của nó. Khi nghĩ tới sữa lắc chắc hẳn các bạn sẽ nghĩ tới độ béo ngậy và ngọt ngào đúng không ạ, nhưng thực ra thức uống này còn có một tác dụng vô cùng ngạc nhiên đối với các bạn nữ đấy là có thể giúp làm giảm mỡ bụng đấy ạ, thật khó tin đúng không ạ. Chocolate đen trong sữa lắc sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn khiến lượng thực phẩm bạn tiêu thụ sẽ ít hơn, bạn hoàn toàn có thể uống một cốc sữa lăc vào buổi sáng thay cho bữa ăn sang đấy nhé. Để tự tin hơn với công dụng của món đồ uống này, hãy cùng Lam kem 365 vào bếp học cách làm sữa lắc socola bạn nhé.
Sữa lắc socola bổ dưỡng cho một ngày làm việc và học tập tràn đầy năng lượng bạn nhé.
Nguyên liệu
| Siro chocolate | 100ml |
| Sữa tươi | 200ml |
| Kem vanilla | 100gr |
| Siro chocolate để trang trí | 15ml |
| Socola đen 75% | 100gr |
| Socola đen để trang trí | 15gr |
Cách làm
Bước 1: Bạn đặt chiếc cốc mà bạn định cho sữa vào tủ lạnh để làm mát nhé.
Bước 2: Bạn cho siro chocolate, sữa tươi, 2 miếng socola đen và kem vào máy xay sinh tố và xay đều lên nhé.
Bạn lây cốc từ trong tủ lạnh ra và cho muỗng siro chocolate vào tráng đều lên lòng cốc để trang trí sao cho chiếc cốc đẹp mắt nhất nha.
Bước 3: Bạn lấy miếng socola đen còn lại bào vụn ra nhé.
Sau đó đổ từ từ hỗn hợp vừa xay trong máy xay sinh tố ra cốc và thêm một thìa kem nhỏ cùng những mảnh chocolate đen vụn lên bề mặt trên cùng để trang trí cho cốc sữa lắc của bạn thêm hấp dẫn nhé.
Vậy là chỉ một vài bước đơn giản như vậy bạn đã hoàn thành món sữa lắc thơm ngon hấp dẫn rồi đấy. Còn chần chờ gì nữa, hãy thưởng thức thôi nào.
Một số lưu ý nhỏ cho các bạn nhé:
Nếu như bạn là một tín đồ yêu chocolate thì bạn có thể thay thế kem vanilla bằng kem chocolate nha. Như vậy hương vị của món sữa lắc sẽ đậm đà vị chocolate như bạn mong muốn.
Nếu khi bạn tráng siro chocolate lên ly như lớp chocolate của bạn quá mỏng thì bạn có thể đặt ly vào ngăn đá tủ lạnh trong 10 phút trước khi cho siro vào, và sau đó lại cho cốc vào ngăn đá 10 phút nữa trước khi cho hỗn hợp sữa lắc vào nhé.
Cuối cùng Lam kem 365 chúc các bạn thành công với công thức sữa lắc thơm ngon và bổ dưỡng mà lại có tác dụng vô cùng tốt cho những bạn yêu đồ ngọt nhưng lại luôn lo lắng về thân hình và vòng eo của mình nha.
